岩盤ホットヨガ「ララアーシャ」|超冷え性の方におすすめ!

LalaAasha(ララアーシャ)岩盤ホットヨガ

 

LalaAasha(ララアーシャ)さんは、東京都内に6店舗ある岩盤ホットヨガスタジオです。

 

ダイエットしたい女性にも人気ですが、体の内側からしっかり温まって、汗をかける!ということで、冷え性の女性の方からも人気があります。

 

妊活中だけれど、超冷え性で心配…。
ヨガには通っているけれど、もっとデトックス効果を感じたい!

 

という方におすすめのヨガスタジオです。

 

チュニジア風など、オシャレで独特の空間のスタジオですので非日常を楽しめてリフレッシュできて精神的にも良さそうですね。

 

こちらはレッスンの前に溶岩浴で体を温めてからレッスンを始めまることもできます。

 

身体を芯から温めてから動くことで代謝を上げてくれます。
レッスン後は大量に汗をかきお肌がスベスベに。

 

もちろん汗をかいたままでは風邪をひいてしまうのでシャワールームやアメニティーも完備しています。

 

パウダールームはオシャレでくつろげる空間。

 

なので、他の受講者さんとの会話に花が咲いてつい長居してしまいそうです。

 

 

ララアーシャにはどんなコースがあるの?

 

 

コースは妊活が目的のホットヨガの他にもアロマヨガやピラティス、デトックスヨガなどたくさんあります。

 

目的に合わせたコースを選ぶことができます。

 

しかし、ヨガをやったことがない方はどのコースが自分に合っていて効果が出るのか分かりません。
そんな方のために体験レッスンもあります。

 

 

ララアーシャの体験レッスンはどんな感じ?

 

 

ララアーシャの体験レッスンは、全スタジオ3,500円(税込)が1,000円(税込)で体験できます(*^_^*)

 

初めての方のみ特別価格で受講できますのでかなりお得です。

 

そして受講者の半分は初めての方とのこと。
同じ悩みを持つ受講者さんとの交流を深めることができるかもしれませんね^^

 

 

ララアーシャは他のイベントもたくさん♪

 

 

ララアーシャでは、定期的に講習会や外でヨガをやるワークショップなどのイベントがあります。

 

青空の下でやるヨガは開放的で心身ともに健康に良さそうですね。

 

ストレスも不妊の原因ですのでここや普段のホットヨガで、同じ悩みを持つ他の受講者さんとのガールズトークでリフレッシュすることも赤ちゃんができやすい体質作りになるのではないでしょうか。

 

 

ララアーシャのスタジオはどこにあるの?

 

 

スタジオは現在都内に6ヶ所。

 

6月18日からは元住吉にもできます。

 

どのスタジオも駅から徒歩1〜3分で近いので通いやすいのもうれしいですね。

 

 

ララアーシャの費用はどのくらいかかるの?

 

 

気になる費用ですが入会金の5,000円の他に、
1カ月通いたい放題は自由が丘、学芸大学、日吉はフルタイムは16,000円、デイタイムは14.000です。
綱吉、吉祥寺、センター北はフルタイム14,000円デイタイムは12,000円です。

 

また、全店舗、全時間帯で利用できるマルチ会員は19,000円です。

 

どのスタジオも完全予約制ですので事前の予約は必須ですのでその点は気をつけてくださいね(*^_^*)